Der afro-mediterrane Tisch: Gesunde Mahlzeiten, frische Zutaten und lebendige Aromen in 30 Minuten oder weniger (German Edition)

DER AFRO-MEDITERRANE TISCH: 100 AROMATISCHEREZEPTE FÜR EIN GESUNDES LEBENHOLEN SIE SICH DIE SONNE DES MITTELMEERS UND DIE WÜRZIGEN GEWÜRZE AFRIKAS DIREKT IN IHRE KÜCHE! DIESES KOCHBUCH ZELEBRIERT GESUNDE GERICHTE, FRISCHE ZUTATEN UND LEBENDIGE AROMEN – ALLES IN MAXIMAL 30 MINUTEN ZUBEREITET.IN DIESEM KOCHBUCH FINDEN SIE:100 SCHNELLE UND EINFACHE REZEPTE, DIEAFRIKANISCHE SEELE MIT MEDITERRANER FRISCHE VERBINDENNÄHRSTOFFREICHE GERICHTE FÜR ENERGIE, GEWICHTSBALANCE UND HERZGESUNDHEITKRÄFTIGE GEWÜRZE UND FRISCHE KRÄUTERVERWANDELN EINFACHE GERICHTE INUNVERGESSLICHE FESTMAHLEWUNDERSCHÖNE, FARBENFROHE REZEPTINSPIRATIONEN (SIEHE FOTOS UNTEN!)Beispielrezepte, die Sie lieben werden:GEGRILLTER CHERMOULA-LACHS MIT ZITRONEN-COUSCOUSNORDAFRIKANISCHER KICHERERBSEN-QUINOA-SALATMEDITERRAN GEWÜRZTES HÄHNCHEN MIT OLIVEN-TOMATEN-SALSASCHARFE HARISSA-GARNELEN UND GERÖSTETESGEMÜSE PERFEKT FÜR:HOBBYKÖCHE, DIE SCHNELLE, ABER SCHMACKHAFTE MAHLZEITEN SUCHENFAMILIEN, DIE EIN NAHRHAFTES ABENDESSEN UNTER DER WOCHE SUCHENALLE, DIE EINE KRÄFTIGE, FARBENFROHE KÜCHE LIEBEN, INSPIRIERT VON ZWEI DER GESÜNDESTEN ERNÄHRUNGSWEISEN DER WELTVerwandeln Sie Ihre Küche in ein Festmahl aus Geschmack und Gesundheit – Rezept für Rezept! Read more